宝宝脚气预防工作

  许多家长会认为脚气病是成年人才会患有的疾病,其实宝宝也会,如果没有做好预防的措施,宝宝出现脚气病的可能性也是很高的。宝宝预防脚气病,可以通过饮食和保持卫生来进行预防,这样的效果也是最好的。

  1、脚气病多是缺乏维生素B1的表现,所以在夏季这个多发季节里,有脚气病或脚多汗的人要注意补充维生素B1,饮食上一般米糠、豆类、瘦肉、花生等富含有维生素B1。

  2、勤换洗鞋袜,多让脚处于清洁、干燥、通风的状态,还可以经常向鞋里喷些杀菌的药物,减少细菌的滋生,不混穿他人鞋袜,必要时可使用一些止汗的护肤品,还可用中草药泡脚。

  3、洗脚后用干净、干燥的纸或者毛巾擦干,特别是那些人们经常不注意的脚趾缝。运动之后及时用热水泡脚、换上干净的鞋袜。

  4、鞋的质量很重要,如果鞋的材质太差、不透气,有利于细菌的生长与繁殖,最终导致脚气的发生和加重。

  5、对于夏天这种变化无常的天气,鞋子是非常容易被打湿的,对于这种情况我们可以通过穿凉鞋、尽快换干净鞋袜、少穿或不穿尼龙袜、有条件的泡脚来防止脚气,但泡沫性的、封闭性较好的凉鞋是不利于夏天的。

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