产生脚气的原因

　　生活中很多人都被脚气困扰着，特别是男性朋友很容易有脚气，平时不注意脚部卫生，经常穿不透气的鞋子，游泳时穿公用的拖鞋等都是引起脚气的常见原因，因此想要预防脚气就要从日常这些因素入手，平时要注意脚的卫生，保持脚的干燥，晚上睡前也可以用碱面泡脚。

　　一、4大脚气原因

　　1、特殊的职业环境

　　有些职业需要穿特制的鞋子(如胶鞋、长筒靴)，有些职业必须穿正装穿皮鞋，还有些职业工作环境不佳，常年潮热，还有运动员常年穿运动鞋，这样的环境条件下，能不捂出脚气吗?

　　2、气候影响

　　脚气就是真菌在作怪，而真菌最喜欢什么地方?潮湿温暖的地方是真菌的乐园，它们欢乐地繁殖发展。为什么南方地区患脚气的人而北方少?就是因为南方气候湿热啊!

　　3、湿气重

　　湿热下注或接触湿毒邪气，也就是体内湿气重，就会导致脚气，如果你脚趾间很痒，湿烂破皮，还有很多小水泡，水泡破皮后会流出一些水，这都是湿气重。

　　4、感染

　　很多人患脚气都是被感染的，比如去游泳时穿了公共拖鞋，去宾馆时公用的拖鞋没消毒，买鞋子试穿时，刚好前一个试穿的人有脚气……

　　二、这些方法让脚气远离你

　　1、 从鞋子下手。

　　如果穿过的鞋子有臭味，我们可以用平时的消毒酒精喷洒在上面，像平时很多女孩子的喷水的小容器里装点酒精，然后不穿鞋子的时候也喷一喷。

　　2、用酒精擦脚

　　在睡觉前，用布蘸取适量的酒精，涂在鞋子的内部，第二天再穿，这样子鞋子里就不会有臭味了，这种方法主要能是应对由脚汗引起的脚臭。

　　3、 放橘子皮。

　　平常不穿的鞋子里面，可以放点新鲜的橘子皮，这样可以祛除鞋子里的臭味，当然放完橘子皮，还要把鞋子放到通风的地方晒一晒最好。

　　4、用碱面泡脚

　　晚上睡觉前，匙一汤匙碱面，然后用温水溶化，再将脚浸入到碱水中泡洗10分钟左右，多做几次即可见效。

　　5、 脱了鞋就洗脚。

　　如果条件允许，每天早中晚可以各洗一次，冬天可以用50度左右的温水，每次洗15分钟左右。千万不要用脏脚穿其他鞋，以免造成交叉感染，同时也记得不能用手去抓挠，这样手上会感染真菌，脚气借此传播到其他部位。